很多女性將流產(chǎn)作為一種避孕手段。其實，這種意識是錯誤的，藥流不是常規(guī)的避孕方法，而是避孕失敗后的一種補救措施。藥物流產(chǎn)是非常痛苦的，不僅身體上要承受痛苦，心理上也有陰影。藥物流產(chǎn)后要做好休養(yǎng)工作，那么，藥流術(shù)后休養(yǎng)，有哪些注意事項呢?濱州好的人流醫(yī)院

　　1.藥物流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持“通暢”

　　第一步驟/方法

　　藥物流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持“通暢”

　　藥物流產(chǎn)時，剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復(fù)原。但是這種復(fù)原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛?！安煌▌t痛”如果在第一時間里疏“通”經(jīng)絡(luò)，使突然停滯下來的氣血運行起來。就可以避免”坐小月子”不當(dāng)所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛，

　　“通”法常用的有“流產(chǎn)護(hù)身湯”等 ”

　　2.藥物流產(chǎn)后的子宮要精心“呵護(hù)”

　　藥物流產(chǎn)時母體子宮頸和內(nèi)膜不可避免地受到損傷 ，宮頸的傷口導(dǎo)致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HpV的易感染位置，百佳科學(xué)已經(jīng)證實HpV感染與宮頸癌有直接關(guān)系。

　　在月子里要對對子宮要全面的進(jìn)行保護(hù)，其中包括增加子宮抵抗力、促進(jìn)子宮快速修復(fù)、有效排出淤血，可以單獨使用“流產(chǎn)護(hù)身護(hù)身湯” 。

　　3.藥物流產(chǎn)后的休息與飲食 要更加細(xì)心

　　中醫(yī)指出：“小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也”，意思是墮胎或流產(chǎn)或者(小產(chǎn))突然中止人體正常的生理過程，比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說要做10個月子，但小產(chǎn)后至少要做半個月子。

　　盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進(jìn)行食補;不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食,此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼，

　　不宜生氣、勞累。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時間，在人流后半月?不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。不要提前結(jié)束休息期，自然”流產(chǎn)”、人工”流產(chǎn)”的產(chǎn)婦好休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復(fù)。當(dāng)然也無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。

　　4.藥物流產(chǎn)后的衛(wèi)生與避孕 要更加精心

　　藥物流產(chǎn)時，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，因此未凈前禁止盆浴。

　　注意局部衛(wèi)生，洗澡應(yīng)以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免污水進(jìn)入陰道，引起感染。

　　一般可給少量抗生素預(yù)防感染。一個月內(nèi)禁止性生活。

　　5..小月子在必要時與大月子相同。

　　10~24周的小產(chǎn)至少要調(diào)養(yǎng)一個月，方法和注意事項基本與大月子相同。

　　具體操作步驟

　　一周內(nèi)，乳房會有脹痛的感覺，甚至?xí)猩倭糠置谖锪鞒觯梢杂脤捤尚┑奈男?，保持清潔，少吃木瓜、魚湯之類東西。可以使用“流產(chǎn)護(hù)身湯”等令乳房內(nèi)的分泌物快速吸收或者排除的物品。

　　兩周內(nèi)，保持下身清潔，不要進(jìn)行盆浴，不要用冷水。保持室內(nèi)溫度，除了平臥之外，也可以適當(dāng)做起或者在散步，可以單獨使用“流產(chǎn)護(hù)身湯”使子宮快速恢復(fù)，并且將子宮內(nèi)的惡露吸收或者排除。

　　兩周內(nèi)保持良好的睡眠和營養(yǎng)，不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食,此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼。

　　兩周內(nèi)可以用些口服的消炎藥物。

　　如果流產(chǎn)的月份較高，或者前坐月子的條件不佳，可以把坐月子的時間調(diào)整為一個月。

　　 以上5大注意事項僅限參考，女性朋友可以提問一下醫(yī)師的意見。